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美 國 與 世 界 ︰ 奧 巴 馬 表 不 一

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給香港女藝人的信﹕給香港女藝人：港人最想睇你折墮

床 友

「 饒 恕 指 數 」

想 說 給 女 人 聽 的 一 些 事

想 說 給 女 人 聽 的 一 些 事



女 性 朋 友 把 感 情 路 上 遇 到 的 幸 福 和 挫 折 一 一 跟 你 分 享 ， 是 想 得 到 你 的 同 受 感 ， 而 不 是 要 成 為 妒 忌 或 批 判 的 箭 靶 。

‧ 失 戀 時 多 看 些 宏 觀 的 書 ， 有 關 歷 史 、 哲 學 、 社 會 學 的 最 好 ， 會 讓 你 感 覺 自 己 的 所 謂 悲 傷 只 是 微 不 足 道 。 看 亦 舒 也 好 ， 學 會 灑 脫 地 面 對 感 情 。
‧ 對 於 男 人 的 承 諾 最 好 左 耳 入 右 耳 出 。 男 人 這 方 面 的 記 憶 是 儲 存 在 腦 袋 的 黑 洞 ， 隨 時 會 消 失 。 記 諾 言 的 只 有 女 人 ， 所 以 失 望 的 亦 只 會 是 女 人 。
‧ 適 婚 年 齡 男 人 跟 你 約 會 時 說 恨 結 婚 恨 生 仔 ， 千 萬 不 要 亂 給 他 加 分 。 很 多 時 候 你 轉 個 頭 ， 就 發 現 他 還 在 跟 幾 個 妹 鬼 混 ， 而 且 混 得 很 亂 。
‧ 把 男 人 當 司 機 、 助 手 、 奴 隸 、 提 款 機 的 女 人 ， 別 以 為 他 們 不 知 道 被 人 「 搵 笨 」 ， 只 是 在 遷 就 你 。
‧ 不 可 安 於 當 第 三 者 。 當 你 忍 辱 負 重 地 因 為 愛 而 默 默 忍 受 關 係 中 存 在 另 外 一 個 女 人 時 ， 男 人 卻 以 為 你 是 默 認 了 第 三 者 的 身 份 ， 永 遠 會 無 條 件 地 包 容 一 切 。 別 安 於 一 拖 二 的 關 係 ， Let him take you for granted 。 還 是 儘 早 決 心 離 開 ， 至 少 給 自 己 留 一 點 dignity （ 尊 嚴 ） 。
‧ 第 三 者 是 狐 貍 精 ？ Come on ！ 沒 有 餓 狼 哪 有 狐 貍 ？
‧ Don't fake orgasm ！ （ 別 裝 作 有 高 潮 。 我 討 厭 用 中 文 說 性 ， 總 覺 很 猥 瑣 ！ ） 裝 完 一 次 難 免 要 裝 第 二 次 第 三 次 ， 以 後 就 難 回 頭 了 。 他 既 獲 得 自 身 的 滿 足 ， 更 獲 得 made you come 的 征 服 感 ， 而 你 卻 一 無 所 有 ， 為 的 是 甚 麼 ？
‧ 別 動 不 動 就 跟 男 人 吵 架 ， 不 要 為 了 拗 贏 一 些 事 而 大 動 肝 火 ， 因 為 男 人 最 怕 煩 這 種 事 ， 所 以 絕 少 肯 在 吵 架 情 況 下 作 出 妥 協 。 另 外 ， 吵 架 實 在 犧 牲 太 多 太 多 點 點 滴 滴 日 積 月 累 的 感 情 ， 不 值 得 。
‧ 買 保 值 的 名 牌 袋 ， 應 該 比 買 一 個 幾 千 元 但 沒 有 二 手 市 場 的 中 級 皮 包 划 算 。
‧ 畫 眉 不 要 離 鏡 太 近 ， 很 容 易 畫 了 《 蠟 筆 小 新 》 眉 而 不 自 知 。
‧ 落 妝 一 定 要 徹 底 ， 否 則 皮 膚 問 題 會 像 併 發 症 般 爆 發 。 秘 方 ： 先 用 兩 片 化 妝 棉 沾 上 水 性 潔 膚 水 （ Shiseido or Sothys ） ， 抹 掉 全 面 （ 包 括 眼 ） 的 表 層 化 妝 ， 再 塗 卸 妝 油 （ Fancl or Shu Umeura ） 。 用 超 軟 半 濕 的 海 綿 洗 掉 卸 妝 油 ， 並 輕 力 壓 在 眼 部 ， 使 大 部 分 mascara 溶 化 和 抹 凈 。 最 後 用 卸 眼 妝 油 （ Lancome or Chanel ） 把 剩 餘 的 mascara 卸 乾 淨 。

I Love You Boyz 艾粒 GAGame show 鬆依池瀨 非常易

this is hilarious...
http://www.youtube.com/watch?v=zQ4o2mRQZ5Y
http://www.youtube.com/watch?v=maSxwW_WOkA&feature=related

旁為對張愛玲異常狂熱的名化妝師Kenneth和莊思敏小姐。

袁彌明低胸裝現傷痕

胖 了不少的袁彌明前晚谷胸上陣，但左胸側邊損了一塊，十分礙眼，她表示早幾日穿上tube top裙，因怕走光貼了強力膠紙，撕下時弄傷。派對以狂野為題，她說年輕時也去過rave party，當時的派對流行毒品，而自己手袋內放了數粒排毒藥丸，結果要向保安解釋並非毒品。將會出書的她會到東南亞拍攝封面，更會以比堅尼性感上陣，故現 在她要積極減肥。

post o下新相


last week @ Polaar Men's Skincare Launching Party


旁為非常性感的郭思琳小姐

金 句 與 膠 句

人 的 一 生 ， 若 不 能 名 留 千 古 ， 至 少 應 留 下 廣 為 人 知 的 一 句 金 句 （ sound bite ） 。
經 典 例 子 有 William Hung 於 American Idol 中 的 試 音 。 他 「 趣 致 」 的 樣 貌 ， 加 上 跟 講 話 沒 分 別 的 「 歌 聲 」 ， 配 合 極 不 協 調 的 「 舞 步 」 ， 逗 得 各 位 批 判 哭 笑 不 得 。 Simon Conwell 「 叮 」 了 他 下 來 後 不 忘 奚 落 他 一 句 ： 「 你 不 會 唱 歌 ， 不 會 跳 舞 ， 那 你 想 我 說 甚 麼 ？ 」 William Hung 沒 有 發 怒 ， 反 而 努 力 地 思 考 他 應 該 說 甚 麼 ， 於 是 回 了 一 句 「 I already gave my best and I have no regrets at all. 」 （ 我 已 經 盡 了 全 力 ， 絕 對 沒 有 遺 憾 ） 。 另 外 兩 位 忍 笑 忍 到 要 哭 的 評 判 立 即 嚴 肅 起 來 ， 由 衷 地 表 示 欣 賞 。 這 金 句 無 疑 也 無 意 地 把 Conwell 的 白 眼 給 比 下 去 ， 令 他 贏 得 尊 重 ， 成 為 節 目 中 唯 一 一 個 因 為 沒 有 才 華 而 出 名 的 人 。 （ 隨 時 重 溫 ： http://youtube.com/watch?v=Zcc8dTqflh8 ） 。

有 了 互 聯 網 和 youtube ， 升 斗 市 民 亦 隨 時 會 因 金 句 而 出 名 ， 就 如 巴 士 阿 叔 。 但 一 炮 而 紅 的 命 中 率 奇 低 ， 幾 年 都 出 不 了 一 個 。 反 而 一 些 常 在 中 外 傳 媒 和 公 眾 注 視 下 發 表 己 見 的 人 ， 卻 常 常 事 與 願 違 地 產 生 「 膠 句 」 ， 非 常 浪 費 。 為 市 民 熟 悉 的 有 ：

「 如 果 係 老 友 記 ， 識 好 耐 ， 大 家 一 齊 睇 ， 覺 得 好 正 ， 問 俾 個 copy 我 得 唔 得 ？ OK! 沒 問 題!」
「 好 傻 好 天 真 」
「 賣 飛 佛 」
「 Johnny Deep 」
「 文 革 是 極 端 民 主 」
「 希 特 拉 都 是 民 選 產 生 」
「 難 道 的 士 司 機 、 酒 樓 侍 應 、 麥 當 勞 服 務 員 會 逐 條 （ 二 十 三 條 立 法 白 紙 草 案 ） 拿 出 來 跟 我 辯 論 嗎 ？ 」

「 膠 句 」 的 傳 播 速 度 比 金 句 快 ， 但 講 者 不 會 因 此 而 名 留 千 古 ， 只 會 臭 名 遠 播 。 不 知 是 否 東 方 國 家 的 政 治 智 慧 、 公 關 手 段 、 語 言 能 力 遠 不 及 西 方 ， 所 以 不 到 幾 星 期 定 會 爆 出 各 種 各 樣 的 「 膠 句 」 ， 成 為 市 民 的 娛 樂 和 笑 柄 。
一 年 一 度 的 奧 斯 卡 頒 獎 典 禮 是 盛 產 金 句 的 時 節 。
茱 莉 亞 羅 拔 絲 於 零 一 年 憑 《 伊 人 當 自 強 》 奪 得 影 后 時 ， 拒 絕 就 大 會 規 定 的 45 秒 停 口 ， 還 說 ： 「 一 個 女 仔 應 該 要 有 屬 於 她 的 時 刻 ！ 」 即 使 還 是 忘 記 感 謝 真 實 主 角 Erin Brockovinch ， 卻 把 電 影 中 女 性 自 強 信 息 發 揮 得 淋 漓 盡 致 。
Michael Moore （ 《 華 氏 911 》 導 演 ） 於 2003 年 憑 《 Bowling For Columbine 》 奪 得 最 佳 紀 錄 片 時 大 叫 「 Shame on you, Mr. Bush, shame on you! 」 （ 布 殊 總 統 ， 你 好 羞 恥 ！ ） 在 重 要 時 刻 表 明 立 場 ， 暢 所 欲 言 ， 可 謂 今 生 無 悔 。
敬 請 任 何 人 若 有 這 麼 一 個 千 載 難 逢 的 機 會 發 表 言 論 ， 千 萬 別 浪 費 ， 亦 千 萬 別 無 意 地 創 下 「 膠 句 」 ， 才 對 得 起 自 己 。

More from Bintan...




Bintan Hawker Center. Did I try the food there?

hell no....

There's a cafe called helo helo next to it. good and cheap seafood. why would i wanna try those 鹹魚 then?





Spa again.... got a nice tan, did i?
massage there is nowhere comparable to Thailand's.











my burnt nose.









可憐的雞泡魚。被我們拍照以後就氣絕身亡。











singapore has the best food court in the world!
taken in VIVO city, a new shopping mall near harbour front.

What's in my spoon? The Best Laksa of the universe!!

金 手 指 ： 曾 司 長 ， 咁 都 唔 算 打 劫 ？

袁 彌 明 曬 回 港 急 救

袁 彌 明 早 前 到 民 丹 島 曬 太 陽 ， 卻 沒 做 足 防 曬 ， 結 果 曬 了 鼻 子 。

袁 彌 明 日 前 與 女 性 友 人 到 新 加 坡 旅 行 度 假 ， 並 順 道 乘 船 到 附 近 的 民 丹 島 享 受 陽 光 與 海 灘 ， 她 還 穿 上 比 堅 尼 泳 裝 躺 在 幼 沙 上 大 曬 日 光 浴 ， 由 於 沒 做 好 防 曬 準 備 ， 所 以 她 的 鼻 子 等 位 置 有 點 曬 情 況 ， 回 港 後 要 即 刻 到 美 容 院 做 保 濕 急 救 。

遇 風 季 掃 興

為 食 的 袁 彌 明 面 對 一 美 食 ， 胃 口 大 開 。

最 初 袁 彌 明 為 離 開 香 港 寒 冷 的 天 氣 而 出 埠 ， 可 是 抵 達 小 島 卻 遇 上 風 季 ， 很 多 水 上 活 動 都 被 迫 取 消 ， 她 日 前 在 電 話 中 說 ： 「 我 好 鍾 意 玩 滑 浪 ， 可 惜 太 大 風 ， 冇 得 玩 ， 有 掃 興 ， 我 惟 有 去 做 按 摩 同 游 水 。 」 當 地 因 為 沿 海 的 關 係 ， 海 產 既 新 鮮 又 便 宜 ， 袁 彌 明 大 快 朵 頤 ， 非 常 滿 足 。
採 訪 ： 比 華 利