明 Blog 你 ： 張 可 頤 神 魔 之 路

上 回 提 到 香 港 人 一 般不 懂 愛 自 己 ， 他 們 找 不 到 Self-contained Happiness （ 自 給 自 足 性 快 樂 ） ， 只 有 Comparative Happiness （ 比 較 性 快 樂 ） ， 是 從 人 與 人 比 較 下 所 「 贏 取 」 的 快 感 。快 感 卻 不 是 快 樂 。 快 樂 到 底 是 甚 麼 ？

香 港 人 生 活 節 奏 急 速 ， 培 養 了 一 種 「 速食 」 文 化 ， 甚 麼 都 要 快 、 要 就 手 ， 就 連 尋 找 滿 足 也 要 快 。 久 而 久 之 ， 自 己 所 想 追 尋的 快 樂 ， 早 已 被 快 感 掉 了 包 亦 懵 然 不 知 。

快感 ， 顧 名 思 義 是 一 種 非 常 短 暫 的 感 覺 。 所 有 官 感 刺 激 ， 包 括 美 食 賜 給 味 蕾 的 躍 動 ，美 麗 事 物 帶 給 視 覺 的 歡 慰 ， 按 摩 替 肌 肉 筋 骨 的 舒 弛 ， 全 稱 為 body pleasure （ 身 體快 感 ） ； 高 一 個 層 次 的 是 mind pleasure （ 精 神 快 感 ） ， 比 如 男 友 的 一 個 驚 喜 ， 人家 的 一 句 讚 美 ， 別 人 給 予 的 認 同 ， 瘋 狂 購 物 後 的 滿 足 ， 夢 中 情 人 接 受 自 己 那 一 刻 的興 奮 。

快 感 的 特 徵 是 ， 當 它 不 斷 刺 激 你 時 ， 你 所 獲 得 的 滿 足 程 度 會 逐 漸 減 弱。 比 如 ， 吃 第 一 口 期 待 已 久 的 爆 quota 鵝 肝 ， 總 是 比 第 二 口 的 好 ； sales 姐 姐 讚 你將 這 條 one-piece 裙 穿 得 端 麗 動 人 時 ， 你 總 會 心 花 怒 放 ， 再 讚 另 外 的 cropped jeans 穿 在 你 身 有 型 有 款 時 ， 你 對 她 們 的 招 牌 笑 容 和 甜 言 蜜 語 ， 覺 得 有 點 膩 。

滿足 減 淡 而 失 去 興 趣 ， 還 算 是 好 現 象 。 最 怕 越 見 不 足 ， 越 貪 婪 地 去 爭 奪 那 瞬 間 即 逝 的虛 幻 感 覺 ， 越 不 顧 一 切 地 尋 找 再 高 層 次 些 的 mind pleasure ， 並 誤 以 為 自 己 所 求 的， 叫 作 快 樂 。 這 是 上 癮 。 上 了 快 感 魔 鬼 永 不 超 生 的 心 癮 。

寫 到 這 ， 我 想 起 一 個 人 ， 她 叫 張 可 頤 。

小 時 候 我 愛 看 香 港 小 姐 ， 愛 選 個 有 氣 質 的 姐 姐 作 偶 像 ， 期 待 她 奪 冠 。

1994 年 ， 可 頤 是 我 的 唯 一 心 水 （ 李 綺 紅 也 是 我 非 常 喜 愛 的 ， 卻 不 是 冠 軍 之 選 ） ， 每 當 司儀 叫 ： 「 9 號 張 可 頤 」 時 ， 我 例 必 尖 叫 ， 連 媽 媽 也 看 到 我 瘋 了 。 我 喜 歡 她 的 名 字 ，她 的 樣 貌 ， 她 的 聲 音 ， 她 高 貴 端 莊 的 氣 質 ， 她 穩 重 聰 慧 的 自 信 ， 像 個 女 神 。 最 後 三甲 不 入 ， 只 得 了 個 「 最 具 演 藝 潛 質 」 豬 肉 獎 ， 氣 得 我 在 家 呱 呱 大 叫 ！ 幸 好 ， 從 此 她不 斷 演 劇 集 ， 沒 有 離 開 過 我 這 個 小 fans 。

我 一 直 都 很 喜 歡 她 ， 直 到 2003 年台 慶 。 當 年 ， 宣 佈 我 最 喜 愛 的 女 主 角 時 ， 她 實 在 把 我 嚇 呆 。 司 儀 叫 宣 萱 說 幾 句 話 時， 她 的 經 典 「 擰 歪 面 」 ， 還 有 得 到 獎 項 後 那 個 猙 獰 勝 利 笑 容 ， 善 良 女 神 形 象 在 我 心中 頓 時 破 滅 。 我 為 她 得 獎 而 高 興 無 比 ， 卻 為 一 個 心 靈 迷 失 的 偶 像 感 到 悽 痛 心 酸 。

原來 名 、 利 、 獎 項 ， 這 些 所 謂 高 層 次 的 快 感 ， 真 的 會 使 人 成 魔 。 獎 項 、 藝 人 的 「 紅 」， 是 榮 耀 ， 是 生 命 中 錦 上 添 花 的 bonus ， 不 是 一 個 追 求 的 目 標 ， 更 不 等 於 快 樂 。 她雖 得 了 一 眾 花 旦 夢 寐 以 求 的 獎 ， 萬 千 寵 愛 在 一 身 ， 但 是 ， 在 她 臉 上 卻 找 不 到 絲 毫 快樂 。

到 她 生 病 ， 到 她 有 了 宗 信 仰 ， 到 我 在 「 藝 人 之 家 」 與 她 同 坐 ， 第 一 次 與 她 面 對 面 地 接 觸 ， 感 覺 只 有 一 個 — — 我 的 女 神 「 返 喇 」 。 我 為 她 得 到 真 正 永 的 快 樂 感 到 安 慰 。

快樂 和 快 感 最 大 的 分 別 ， 是 在 於 它 們 的 long-lasting effect （ 持 續 效 果 ） 。 快 感 是短 暫 的 ； 快 樂 是 持 久 的 。 與 其 長 篇 大 論 ， 不 如 用 清 單 表 達 ， 反 正 都 是 老 生 常 談 。
我 集 結 了 一 些 跟 快 感 和 快 樂 有 關 的 字 眼 。

快 感 ： 官 感 刺 激 、 贏 、 獎 、 自 己 的 慾 望 、 滿 足 自 己 、 別 人 的 認 同 / 讚 美 、 物 質 、 虛 名 （ 藝 人 的 「 紅 」 ） 。

快 樂 ： 別 人 的 需 要 、 滿 足 所 愛 的 人 、 知 識 的 追 求 、 奉 獻 、 感 恩 、 認 同 自 己 、 健 康 的 身 體 。

知 道 了 又 如 何 ﹖

我 會 定 期 思 考 和 簡 單 分 析 ︰ 1 ） 現 時 生 活 狀 況 ； 2 ） 短 期 慾 望 ； 3 ） 長 線 目 標 ； 4 ） 人 生 方 向 。 寫 下 幾 條 方 程 式 ， 去 看 看 四 者 之 間 是 否 平 衡 。

以 我 為 例 。

生 活 和 目 標 方 程 式 （ 香 港 人 ， 生 活 的 開 端 總 離 不 開 工 作 ） ﹕

1 ） 在 無 工 作 → 應 付 生 活 所 需 ， 還 有 唱 歌 、 演 戲 課 的 支 出 → 有 餘 的 話 會 請 朋 友 家 人 吃 飯 喝 東 西 ， 還 有 在 考 慮 買 一 盞 閃 光 燈 和 一 瓶 La Mer creme 。

2 ） 在 無 工 作 → 以 公 眾 人 物 的 身 份 爭 取 表 達 自 己 的 機 會 → 在 節 目 或 專 欄 中 分 享 自 己 的 思 想 和 體 會 → 希 望 能 引 起 別 人 的 共 鳴 或 一 個 會 心 微 笑 。

3 ） 在 無 工 作 → 希 望 能 累 積 些 名 氣 ， 以 後 做 些 能 幫 助 人 改 善 健 康 的 生 意 → 賺 回 來 的 錢 來 應 付 生 活 所 需 → 有 餘 的 話 用 來 做 善 事 和 保 護 環 境 的 project 。

4 ） 盡 心 愛 我 愛 的 人 → 希 望 與 他 共 度 餘 生 → 建 立 美 滿 家 庭 → 讓 孩 子 們 過 幸 福 安 逸 的 生 活 。

在 這 幾 條 方 程式 ， 找 出 那 些 屬 於 快 感 ， 那 些 屬 於 快 樂 。 假 如 快 樂 比 快 感 多 ， 那 已 經 算 很 好 。

最 怕 看 到 ：

工 作 → $ → 買 衫 → 工 作 → $ → 買 包 包 → 工 作 → $ → 買 化 妝 品 → 工 作 → $ → 去 Conrad 吃 buffet 。

方 程 式 根 本 沒 有 快 樂 元 素 。 表 示 你 沒 有 選 擇 快 樂 為 你 的 最 終 目 標 ， 難 怪 你 不 快 樂 。

一 個 患 冬 天 憂 鬱 症 的 26 歲 女 子 ， 對 快 樂 這 門 深 奧 的 哲 學 ， 恕 未 能 提 供 任 何 權 威 性 的 理 論 。 一 點 點 的 分 享 ， 希 望 能 對 讀 者 帶 來 一 點 點 的 發 ， 這 樣 就 是 我 最 大 的 喜 悅 和 榮 幸 。